{"id":15164,"date":"2024-07-16T17:05:25","date_gmt":"2024-07-16T15:05:25","guid":{"rendered":"https:\/\/lph.alcovezen.com\/?p=15164"},"modified":"2024-07-16T17:05:27","modified_gmt":"2024-07-16T15:05:27","slug":"plante-medicinale","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lapetiteherboristerie.fr\/plante-medicinale\/","title":{"rendered":"PLANTE M\u00c9DICINALE"},"content":{"rendered":"<p>Depuis plus de 2500 ans, les&nbsp;<strong>vertus des plantes m\u00e9dicinales<\/strong>&nbsp;se sont d\u00e9mocratis\u00e9es gr\u00e2ce \u00e0 Hippocrate. En effet, la&nbsp;<strong>phytoth\u00e9rapie<\/strong>&nbsp;constituait une partie in extenso des&nbsp;<strong>m\u00e9decines traditionnelles<\/strong>, dont la&nbsp;<strong>m\u00e9decine chinoise<\/strong>. D\u2019ailleurs, l\u2019usage des plantes se d\u00e9clina sous diff\u00e9rentes formes, comme:<\/p><ul class=\"wp-block-list\"><li>Tisane et infusion<\/li>\n\n<li>D\u00e9coction<\/li>\n\n<li>Teinture<\/li><\/ul><ul class=\"wp-block-list\"><li>Cataplasme<\/li>\n\n<li>Concoction<\/li><\/ul><p>Par ailleurs, les&nbsp;<strong>principes actifs<\/strong>&nbsp;des&nbsp;<strong>v\u00e9g\u00e9taux<\/strong>&nbsp;permettent certaines actions biologiques sur le m\u00e9tabolisme. Ainsi, l\u2019interaction entre les 200 \u00e0 300 composants de chaque plante garantissait les&nbsp;<strong>bienfaits th\u00e9rapeutiques<\/strong>.<\/p><p>D\u2019une autre part, les grands-m\u00e8res utilisaient traditionnellement les&nbsp;<strong>plantes<\/strong>&nbsp;contre les&nbsp;<strong>maux courants<\/strong>. En effet, elles utilisaient la&nbsp;<strong>sauge<\/strong>&nbsp;pour traiter les&nbsp;<strong>probl\u00e8mes de circulation sanguine<\/strong>. Aussi, elles faisaient usage du Thym commun pour traiter le&nbsp;<strong>rhume<\/strong>.<\/p><p>Enfin, elles buvaient le&nbsp;<strong>tilleul en tisane<\/strong>&nbsp;pour&nbsp;<strong>am\u00e9liorer la qualit\u00e9 du sommeil<\/strong>&nbsp;et lutter contre les&nbsp;<strong>insomnies<\/strong>. Ainsi, vous pouvez actuellement utiliser les plantes m\u00e9dicinales sous de nouvelles formes, comme les g\u00e9lules, les comprim\u00e9s\u2026<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\">Le vieux m\u00e9dicament du monde : une alternative naturelle !<\/h2><p>A priori, les personnes m\u00e9fiantes envers la m\u00e9dication moderne se tournent de plus en plus vers l\u2019utilisation des&nbsp;<strong>plantes m\u00e9dicinales et aromatiques<\/strong>. D\u2019ailleurs, les r\u00e9actions allergiques envers certains composants chimiques suscitent la m\u00eame cons\u00e9cration envers les&nbsp;<strong>m\u00e9decines douces<\/strong>&nbsp;et traditionnelles.<\/p><p>En plus, les scandales continus autour des m\u00e9dicaments combin\u00e9s avec la mode du&nbsp;<strong>bio<\/strong>&nbsp;ont remis la&nbsp;<strong>phytoth\u00e9rapie<\/strong>&nbsp;et l\u2019<strong>aromath\u00e9rapie<\/strong>&nbsp;au-devant de la sc\u00e8ne.<\/p><p>Enfin, l\u2019<strong>utilisation m\u00e9dicale des herbes<\/strong>&nbsp;se caract\u00e9rise par une action curative et pr\u00e9ventive en profondeur.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">L\u2019efficacit\u00e9 des traitements \u00e0 base des plantes m\u00e9dicinales<\/h3><p>Bien que les&nbsp;<strong>propri\u00e9t\u00e9s m\u00e9dicinales des plantes<\/strong>&nbsp;soient reconnues universellement, l\u2019efficacit\u00e9 des plantes aromatiques et m\u00e9dicinales reste objet d\u2019interrogation.<\/p><p>Par ailleurs, plus de 20 % des m\u00e9dicaments reposent sur une base v\u00e9g\u00e9tale. D\u2019ailleurs, chaque&nbsp;<strong>plante m\u00e9dicinale<\/strong>&nbsp;repr\u00e9sente un&nbsp;<strong>rem\u00e8de v\u00e9g\u00e9tal<\/strong>&nbsp;utilis\u00e9 depuis des si\u00e8cles en&nbsp;<strong>pharmacop\u00e9e<\/strong>.<\/p><p>Par exemple, la&nbsp;<strong>morphine<\/strong>&nbsp;est extraite du&nbsp;<strong>pavot<\/strong>. De m\u00eame, l\u2019<strong>aspirine<\/strong>&nbsp;est produite du&nbsp;<strong>saule<\/strong>.<\/p><p>Par contre, il est important d\u2019apporter votre attention sur l\u2019infime fronti\u00e8re entre efficacit\u00e9 et toxicit\u00e9. En effet, le&nbsp;<strong>millepertuis<\/strong>&nbsp;illustre le parfait exemple.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">Les vertus nombreuses et vari\u00e9es des plantes m\u00e9dicinales<\/h3><p>Agissant d\u2019une mani\u00e8re&nbsp;<strong>pr\u00e9ventive<\/strong>&nbsp;ou&nbsp;<strong>curative<\/strong>, les&nbsp;<strong>plantes m\u00e9dicinales<\/strong>&nbsp;poss\u00e8dent le pouvoir d\u2019agir directement sur le corps et de modifier le m\u00e9tabolisme. Ainsi, elles sont utilis\u00e9es dans un but th\u00e9rapeutique depuis longtemps, comme les&nbsp;<strong>herbes aromatiques<\/strong>&nbsp;et les&nbsp;<strong>plantes sauvages<\/strong>.<\/p><p>En effet, les&nbsp;<strong>vertus m\u00e9dicinales<\/strong>&nbsp;de chaque plante contribuent au bien-\u00eatre de la personne qui les consomme. D\u2019ailleurs,&nbsp;<strong>certaines plantes<\/strong>&nbsp;se caract\u00e9risent par des&nbsp;<strong>effets antiviraux<\/strong>,&nbsp;<strong>anti-inflammatoires<\/strong>, anxiolytiques,&nbsp;<strong>digestifs<\/strong>, ou&nbsp;<strong>antioxydants<\/strong>.<\/p><p>D\u2019une autre part, l\u2019herboristerie traditionnelle se base sur la&nbsp;<strong>phytoth\u00e9rapie<\/strong>&nbsp;autant que sur l\u2019aromath\u00e9rapie et les&nbsp;<strong>huiles essentielles<\/strong>.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">Quelques exemples de plantes m\u00e9dicinales et leurs vertus<\/h3><p>En cr\u00e9ant un&nbsp;<strong>herbier<\/strong>&nbsp;ou un&nbsp;<strong>jardin m\u00e9dicinal<\/strong>, vous pouvez profiter des&nbsp;<strong>nombreuses vertus<\/strong>&nbsp;des&nbsp;<strong>plantes m\u00e9dicinales<\/strong>.<\/p><ul class=\"wp-block-list\"><li>L\u2019ortie ou urtica dioica<\/li>\n\n<li>La camomille ou encore la matricaria recutita<\/li><\/ul><ul class=\"wp-block-list\"><li>Le pissenlit ou taraxacum officinale<\/li>\n\n<li>La lavande ou lavandula officinalis<\/li><\/ul><p>\u00c0 cet \u00e9gard, vous pouvez utiliser l\u2019ail des ours, le chou, la&nbsp;<strong>citronnelle<\/strong>, le desmodium, la gel\u00e9e royale, la nigelle, le raifort ou le thym pour traiter les&nbsp;<strong>maux quotidiens<\/strong>.<\/p><p>Aussi, la&nbsp;<strong>lutte contre la fatigue<\/strong>&nbsp;physique et mentale peut se baser sur l\u2019utilisation du gingembre, le ginseng, la guarana, la Maca, l\u2019origan, la propolis et la spiruline. De surcro\u00eet, vous pouvez utiliser le romarin officinal et le&nbsp;<strong>Ginkgo Biloba<\/strong>&nbsp;pour lutter contre les maux de l\u2019esprit, comme la&nbsp;<strong>d\u00e9pression<\/strong>.<\/p><p>Par ailleurs, vous pouvez soulager les&nbsp;<strong>troubles f\u00e9minins<\/strong>&nbsp;gr\u00e2ce \u00e0 la Myrtille, le persil et la sauge.<\/p><p>De m\u00eame, vous pouvez soigner les&nbsp;<strong>troubles urinfaires<\/strong>&nbsp;en utilisant de Busserole, la canneberge, la verge d\u2019or, la piloselle, l\u2019orthosiphon\u2026<\/p><p>D\u2019une autre part, vous pouvez traiter les&nbsp;<strong>troubles de la digestion<\/strong>&nbsp;et du&nbsp;<strong>transit<\/strong>&nbsp;comme la constipation, avec :<\/p><ul class=\"wp-block-list\"><li>Cannelle<\/li>\n\n<li>Curcuma<\/li>\n\n<li>Cardamome<\/li>\n\n<li>Fenouil<\/li>\n\n<li>Jiaogulan<\/li><\/ul><ul class=\"wp-block-list\"><li>Fenugrec<\/li>\n\n<li>Radis noir<\/li>\n\n<li>Tamarin<\/li>\n\n<li>M\u00e9nyanthe<\/li><\/ul><p>Bien que la liste soit longue, vous pouvez soulager diff\u00e9rents&nbsp;<strong>troubles de la sant\u00e9<\/strong>&nbsp;avec les plantes m\u00e9dicinales. Cependant, vous ne devez pas prendre \u00e0 la l\u00e9g\u00e8re les&nbsp;<strong>contre-indications<\/strong>&nbsp;ainsi que le risque d\u2019interaction entre ces plantes.<\/p><p>Vous pouvez aussi trouver des plantes aromatiques :<\/p><ul class=\"wp-block-list\"><li>Basilic<\/li>\n\n<li>M\u00e9lisse officinale<\/li>\n\n<li>Cerfeuil commun<\/li>\n\n<li>Estragon<\/li>\n\n<li>Laurier Sauce<\/li><\/ul><ul class=\"wp-block-list\"><li>Thym Commun<\/li>\n\n<li>Ciboulette<\/li>\n\n<li>Persil<\/li>\n\n<li>Romarin Officinal<\/li><\/ul><h2 class=\"wp-block-heading\">Des consignes \u00e0 respecter !<\/h2><p>En plus de faire attention \u00e0 l\u2019<strong>autom\u00e9dication<\/strong>, vous devez toujours demander l\u2019avis d\u2019un m\u00e9decin ou d\u2019un pharmacien en cas de doute.<\/p><p>Aussi, vous ne devez pas associer plusieurs plantes sans l\u2019avis d\u2019un professionnel en&nbsp;<strong>phytoth\u00e9rapie<\/strong>&nbsp;ou&nbsp;<strong>aromath\u00e9rapie<\/strong>.<\/p><p>De m\u00eame, vous devez vous armer de prudence lors d\u2019une grossesse ou en cas d\u2019allaitement.<\/p><p>D\u2019une autre part, vous devez imp\u00e9rativement solliciter l\u2019avis d\u2019un m\u00e9decin avant de traiter un enfant avec les&nbsp;<strong>plantes m\u00e9dicinales<\/strong>.<\/p><p>Enfin, vous devez signaler tout soin \u00e0 base de plantes \u00e0 votre m\u00e9decin et \u00e0 votre pharmacien. En effet, les produits th\u00e9rapeutiques de la phytoth\u00e9rapie peuvent occasionner des interactions m\u00e9dicamenteuses.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":3,"featured_media":15165,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[53],"tags":[],"class_list":["post-15164","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-conseils","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-33"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lapetiteherboristerie.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15164","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lapetiteherboristerie.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lapetiteherboristerie.fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lapetiteherboristerie.fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lapetiteherboristerie.fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15164"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/lapetiteherboristerie.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15164\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15166,"href":"https:\/\/lapetiteherboristerie.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15164\/revisions\/15166"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lapetiteherboristerie.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15165"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lapetiteherboristerie.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15164"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lapetiteherboristerie.fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15164"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lapetiteherboristerie.fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15164"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}