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En harmonie avec la nature, La Petite Herboristerie vous concilie avec les plantes médicinales, la botanique, la phytothérapie et les médecines douces.

En effet, vous découvrirez à travers les différentes sections différentes plantes aromatiques et médicinales. D’ailleurs, certaines de ces plantes s’utilisaient pour aromatiser et épicer votre cuisine.

Ainsi, vous partez tout au long du site dans un voyage à travers les pratiques ancestrales et les utilisations traditionnelles de ces végétaux.

En plus, vous découvrirez les bienfaits, les vertus et les propriétés médicinales de chaque plante.

Enfin, vous retrouverez de nombreux compléments alimentaires naturels et soins indispensables pour maintenir l’équilibre de votre santé naturellement.

Herboristerie : se soigner au naturel

Spiruline et moringa : compléments alimentaires aux vertus médicinales

Considérée comme des super-aliments, la spiruline comme le moringa rentre dans la famille des compléments alimentaires naturels aidant dans la lutte contre la malnutrition dans le monde.

Bien que le moringa bio ne renferme pas de phycocyanines ni de vitamine B12 comme la spiruline bio, elle contient comme elle de multiples micronutriments.

  • Protéines végétales
  • Vitamine B2
  • Fer
  • Vitamine B3
  • Phosphore
  • Vitamine A et bêta-carotène
  • Calcium
  • Vitamine E
  • Acide gamma linolénique : acide gras essentiel
  • Vitamine PP

En revanche, le moringa contient aussi de la Vitamine C absente la spiruline.

Les baies de Goji : multiples bienfaits et propriétés médicinales

Superfruit aux qualités nutritionnelles multiples, les baies de Goji retrouvent la place d’honneur en phytothérapie.

D’ailleurs, vous trouverez un grand nombre de nutriments dans la baie de Goji bio séchée ce qui en fait un excellent antioxydant.

Riche en éléments nutritifs, le Lyciet compte vitamines et minéraux, vitamine C, des acides aminés essentiels ainsi que des protéines, des fibres, des lipides, des carotènes, des glucides…

Ainsi, ce petit fruit rouge permet de protéger l’organisme en globalité. En effet, son principal effet est de stimuler les défenses immunitaires.

Source de vitalité, la baie rouge possède aussi un effet aphrodisiaque.

La Canneberge : l’herboristerie pour en finir avec les infections urinaires

Plante oxycoccos, la canneberge s’appelle aussi cranberry. D’ailleurs, c’est un fruit rouge nord-américain ressemblant à l’airelle rouge.

Reconnu pour ses divers bienfaits, le Vaccinium macrocarpon s’utilise dans la prévention des récidives de gênes urinaires.

Par ailleurs, cette petite baie peu calorique se distingue par sa richesse en protéines, glucides, lipides, fibres alimentaires et un pouvoir antioxydant trop élevé. En effet, ce petit fruit renferme des :

  • Flavonoïdes : anthocyanines, flavonols et proanthocyanides A ou PAC A qui sont des inhibiteurs des adhésines produites des bactéries Escherichia coli
  • Resvératrol : polyphénol de la classe des stilbènes
  • Acide ursolique : de la classe triterpènes, anti-cancer et inhibiteur de la prolifération des cellules cancéreuses

Enfin, la canneberge prévient ou traite :

  • Les infections urinaires
  • Les désordres gastro-intestinaux
  • La santé dentaire
  • Les maladies cardio-vasculaires
  • Le cancer
  • La maladie d’Alzheimer grâce à la protection des neurones

Le curcuma : anti-inflammatoire naturel basique en herboristerie

Utilisé en herboristerie et dans les médecines traditionnelles indienne et chinoise pour son effet antioxydant, le curcuma se caractérise par sa richesse en nutriments de haute qualité nutritionnelle.

  • Protéines
  • Acides gras saturés, Acide oléique, acide gras mono-insaturé, acides gras polyinsaturés, Acide linoléique LA, Acide alpha linolénique LNA
  • Caféine, théobromine, stérol végétal total
  • Vitamines : Vitamine D, C, thiamine (B1), riboflavine (B2), niacine (B3 ou PP), B6, B12, K, vitamine A et provitamine A (rétinol)
  • Oligo-éléments et minéraux : Calcium, fer, magnésium, phosphore, potassium, sodium, zinc, cuivre, manganèse, sélénium
Herboristerie bio et les plantes médicinales

D’une autre part, le curcuma apporte :

  • Un effet antioxydant : grâce aux flavonoïdes et aux composés phénoliques (curcumine). D’ailleurs, la curcumine possède un effet protecteur contre le stress oxydatif (maladies cardiovasculaires et maladie d’Alzheimer, ainsi que des propriétés anti-inflammatoires.
  • Une prévention contre le cancer grâce aux vertus antioxydantes et anti-inflammatoires
  • Un traitement aux troubles gastro-intestinaux (effet décongestionnant) grâce à l’inhibition de la sécrétion d’acide gastrique, permettant ainsi la régression d’ulcères d’estomac
  • La prévention de l’apparition des maladies cardiovasculaires suite à la prévention de l’oxydation du cholestérol LDL et la diminution du taux du cholestérol total dans le sang
  • Un effet hépatoprotecteur et anticoagulant : stimulant hépatique et biliaire
  • Des propriétés antibactériennes (vermifuge) contre une variété de bactéries, de parasites et de champignons pathogènes
  • Aider à soigner les problèmes de peau : effet apaisant et antioxydant cutané (eczéma, psoriasis, rougeurs et plaques), sous forme de cataplasme
  • Effet antiseptique, antifongique, aphrodisiaque, antirhumatismal, antidouleur et sédatif naturel
  • Propriété positivante et réconfortante (antidépresseur)

La chlorelle : une algue bienfaitrice et purifiante

Découverte en 1890, la chlorelle est aussi une algue riche en nutriments (protéines, vitamines, minéraux, acides aminés et chlorophylle).

Considérée comme un super-aliment comme la spiruline, la Chlorelle contient des quantités importantes de :

  • Acides gras polyinsaturés
  • Caroténoïdes
  • Vitamines : B12 et K
  • Minéraux
  • Pigments particuliers

En somme, la chlorelle permet de :

  • Soulager la fibromyalgie
  • Soulager la constipation
  • Traiter l’hypertension
  • Soigner le cancer de la peau
  • Soulager la colite ulcéreuse
  • Éviter les carences pendant un régime alimentaire
  • Améliorer l’efficacité des vaccins antigrippaux
  • Protéger des maladies et des infections, par exemple: pharyngite, grippe, rhume, laryngite, gingivite
  • Stimuler le système immunitaire et prévenir ainsi les cancers
  • Purifier le sang et les tissus de l’organisme
  • Améliorer l’oxygénation de l’organisme
  • Détoxifier l’organisme ainsi qu’un effet anti-vieillissement
  • Pouvoir cicatrisant en favorisant aussi la guérison des blessures

La klamath : un dopage naturel autorisé grâce à l’herboristerie

Autant que la spiruline ou la chlorelle, la klamath est une microalgue utilisée comme un complément alimentaire.

D’ailleurs, cette microalgue bleu vert est riche en vitamines, minéraux et oligo-éléments. De ce fait, la Klamath rentre dans la pharmacopée traditionnelle et l’alimentation thérapeutique.

Par ailleurs, elle permet de :

  • Stimuler le système immunitaire premièrement
  • Booster le métabolisme et les performances intellectuelles
  • Soulager l’arthrose et les problèmes inflammatoires
  • Aider à la fixation du fer en cas d’anémie
  • Participer à la lutte contre l’obésité
  • Effet antivieillissement grâce à sa forte teneur en antioxydants
  • Lutter contre les radicaux libres responsables du développement des cellules cancéreuses
  • Stimuler la circulation et l’élimination des toxines et des métaux lourds du corps
  • Effet anti-inflammatoire, antioxydant et détoxifiant
  • Effets bénéfiques sur le système nerveux, l’énergie mentale et la concentration
  • Effet stimulant assimilable à un léger antidépresseur

Plantes médicinales : se soigner au naturel !

En herboristerie traditionnelle, les plantes médicinales ont la vedette. En effet, cette pratique utilise des feuilles fraîches, des feuilles séchées, des tisanes, de décoctions…

D’ailleurs, ces plantes se caractérisent par des vertus aromatiques et des principes actifs à effets thérapeutiques. Ainsi, la botanique apporte une multitude de propriétés médicinales en fonction des parties de la plante utilisées.