CBD et Spasmophilie : comment ça marche ?

Montrer Cacher le sommaire

• Comprendre la spasmophilie (ou tétanie latente)
• Les symptômes les plus fréquents :
• L’action du CBD sur les mécanismes de la spasmophilie
• 1. Le boost de sérotonine (L’hormone du bonheur)
• 2. Un effet relaxant musculaire direct
• 3. La neurogenèse
• Ce que dit la science : Les preuves de l’efficacité
• Quels produits de La Petite Herboristerie privilégier ?
• Dosage : Comment bien débuter ?
• Guide des concentrations d’huile :
• Précautions et Légalité
• Conclusion

Comprendre la spasmophilie (ou tétanie latente)

La spasmophilie n’est pas une maladie organique, mais une réponse du corps à une hyperexcitabilité neuromusculaire, souvent déclenchée par l’anxiété.

Les symptômes les plus fréquents :

• Musculaires : Tressaillements des paupières, contractures des mains (signe de « l’accoucheur »), spasmes abdominaux.
• Sensoriels : Fourmillements dans les membres, vertiges, fatigue intense.
• Respiratoires : Sensation d’oppression thoracique, hyperventilation.

Le cercle vicieux est simple : le stress provoque les spasmes, et la peur des spasmes augmente le stress. Le CBD permet de briser ce cycle à la source.

L’action du CBD sur les mécanismes de la spasmophilie

Contrairement aux médicaments de synthèse, le CBD agit en harmonie avec notre Système Endocannabinoïde (SEC) pour réguler les fonctions nerveuses.

1. Le boost de sérotonine (L’hormone du bonheur)

Le CBD stimule les récepteurs de la sérotonine, un neurotransmetteur essentiel à la régulation de l’humeur et du bien-être. En stabilisant votre moral, le CBD réduit la fréquence des crises d’angoisse, moteur principal de la spasmophilie.

2. Un effet relaxant musculaire direct

Le CBD possède des propriétés myorelaxantes. Il aide à réduire l’excitabilité des neurones moteurs, limitant ainsi les tressaillements et les contractures involontaires typiques de la tétanie latente.

3. La neurogenèse

Des études suggèrent que le CBD favorise la formation de nouveaux neurones dans l’hippocampe, une zone du cerveau impliquée dans la gestion du stress, aidant ainsi le cerveau à mieux « gérer » les situations de crise sur le long terme.

Ce que dit la science : Les preuves de l’efficacité

Plusieurs publications mondiales soutiennent l’usage du CBD pour les troubles anxieux liés à la spasmophilie :

• Neurobiology (2011) : Mise en évidence de la réduction de l’anxiété sociale et généralisée.
• Frontiers of Pharmacology (2016) : Action bénéfique sur le psychisme pour réduire le sentiment de peur panique.
• Journal of Affective Disorders : Confirmation que le cannabidiol aide à stabiliser les états de détresse émotionnelle.

Quels produits de La Petite Herboristerie privilégier ?

Pour la spasmophilie, la rapidité d’action et la régularité sont essentielles.

Produit	Utilisation	Pour quel besoin ?
Huile de CBD	Voie sublinguale (sous la langue)	Le plus efficace. Action rapide (15-30 min) pour stopper une crise débutante.
Infusions au Chanvre	Boisson chaude	Rituel relaxant le soir pour prévenir les crises nocturnes et améliorer le sommeil.

Dosage : Comment bien débuter ?

Chaque organisme réagit différemment au CBD. Chez La Petite Herboristerie, nous recommandons la méthode de la montée progressive.

Astuce de calcul : Une base de 1 à 6 mg de CBD par tranche de 5 kg de poids de corps est souvent recommandée. Exemple : Pour une personne de 70 kg, commencez par environ 20-30 mg de CBD par jour (soit 2 gouttes d’huile 15 % matin et soir).

Guide des concentrations d’huile :

Précautions et Légalité

• Sécurité : Le CBD n’entraîne aucune dépendance ni toxicité. Les effets secondaires (bouche sèche, somnolence) sont rares et légers.
• Légalité : Tous nos produits contiennent moins de 0,3 % de THC, conformément à la loi française.
• Médical : Si vous suivez un traitement pour le cœur ou si vous prenez des antidépresseurs, demandez l’avis de votre médecin pour éviter toute interaction médicamenteuse.

Conclusion

Le CBD ne « guérit » pas la spasmophilie, mais il en gomme les symptômes les plus invalidants. En agissant à la fois sur le mental et sur les fibres musculaires, il offre une béquille naturelle précieuse pour retrouver une vie sereine, sans la peur constante de la prochaine crise.